Běhejte bez zranění

Zajímavá cena

-7%

Autor

Tom Michaud

Druh

Kniha

Vazba

pevná

Popis

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná ...

Zeptejte se

~~376 Kč~~

350 Kč

350 Kč bez DPH

Skladem 4 ks, expedice 15.11.

Doporučte

Značka:: Universum

ISBN:: 9788024284972

EAN:: 9788024284972

Náš kód:: 125344

Popis Parametry

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.