Menu
Vyberte si kategorii

Emoční inteligence

Druh
Kniha
Vazba
pevná
Popis
Staňte se odborníky na to nejdůležitější na světě – na sebe samotné! I ne­patrné změny Ve vašem myšlení a chování promění váš život k nepoznání. V této knize se dozvíte, co je emoční inteligence, ale především se naučíte znát sami sebe: Jaké emoce ve vás doutnají či běsní? A jak s nimi naložit, ...
Zeptejte se
274 Kč
274 Kč bez DPH
Skladem 5+ ks, expedice zítra
Značka:
Prah
ISBN:
978-80-7252-542-3
EAN:
9788072525423
Náš kód:
15809

Staňte se odborníky na to nejdůležitější na světě – na sebe samotné! I ne­patrné změny Ve vašem myšlení a chování promění váš život k nepoznání. V této knize se dozvíte, co je emoční inteligence, ale především se naučíte znát sami sebe: Jaké emoce ve vás doutnají či běsní? A jak s nimi naložit, když vyvřou na povrch? Jane Wharamová používá širokou škálu příkladů z běžného života a píše svižným srozumitelným stylem. Uvnitř najdete testy emočního kvocientu (EQ) i celou řadu cvičení, včetně vizualizací. Naučíte se s vlastními emocemi správně zacházet a díky tomu žít šťastnějším, autentičtějším a vyváženějším životem.

Naučíte se, jak:

  • poznat lépe sami sebe,
  • určit, co vás dokáže zklidnit a co naopak rozrušit,
  • zlepšit své vztahy s ostatními lidmi,
  • ovládat své emoce a účinně se vypořádat s emoce­mi druhých,
  • efektivně a pozitivně komunikovat, abyste zapůsobili na ostatní,
  • se lépe přizpůsobit a úspěšně si poradit s konflikty a změnami,
  • poslouchat své instinkty,
  • zkrotit impulzivní chování a zmenšit riziko „emočního přestřelení“.
Autor Jane Wharamová
Jazyk Česky
Počet stran 200
V prodeji od 2014-11
Rok vydání 2014
Pořadí vydání 1
Vazba pevná
Druh Kniha