Menu
Vyberte si kategorii

Hybaj!

Novinka
Druh
Kniha
Vazba
polotuhá
Popis
Je možné byť fyzicky v dobrej forme a dožiť sa vyššieho veku pri plnej mobilite, pokiaľ budeme osem hodín denne sedieť? Dá sa to, ale nie je to zadarmo. Mať takúto mobilitu vyžaduje investíciu. Času a úsilia. Vyhorený tridsiatnik Braňo sa snaží niečo pre seba robiť. Nie vždy šťastne a po ...
Zeptejte se
329 Kč
329 Kč bez DPH
Toto zboží nadále není možné koupit. Prohlédněte si podobné produkty zde.
Značka:
Slovart
ISBN:
9788055667850
EAN:
9788055667850
Náš kód:
156805

Je možné byť fyzicky v dobrej forme a dožiť sa vyššieho veku pri plnej mobilite, pokiaľ budeme osem hodín denne sedieť? Dá sa to, ale nie je to zadarmo. Mať takúto mobilitu vyžaduje investíciu. Času a úsilia.
Vyhorený tridsiatnik Braňo sa snaží niečo pre seba robiť. Nie vždy šťastne a po niekoľkých návštevách lekára a fyzioterapeuta sa konečne dostane na správnu cestu spoznávania zákutí pohybového vesmíru aj seba samého.
Beletrizovanou formou napísaná motivačná kniha o tom, čo je zdravý a funkčný pohyb, čo všetko s pohybom súvisí a ako na sebe pracovať tak, aby sme sa nezničili.
Autor vyštudoval IT a pracuje v nadnárodnej spoločnosti. Venoval sa rôznym druhom pohybu, ktoré sú zaujímavé, ale väčšina ľudí o nich nevie.

Autor Martin Šustek
Jazyk Slovensky
Počet stran 192
V prodeji od 2024-10
Rok vydání 2024
Pořadí vydání 1
Vazba polotuhá
Druh Kniha