Můj jógový deník
Popis
Vydejte se s jógovým deníkem na cestu objevování sebe sama - svého opravdového já. Neboť vy jste ten nejdůležitější člověk ve vašem životě: 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, 365 dní v roce. Můj jógový diář vám na této dobrodružné cestě do nitra bude dobrým průvodcem. Je určený pro jógové začátečnice ...
Zeptejte se
279 Kč
279 Kč bez DPH
Skladem 5+ ks, expedice 15.11.
Doporučte
Vydejte se s jógovým deníkem na cestu objevování sebe sama - svého opravdového já. Neboť vy jste ten nejdůležitější člověk ve vašem životě: 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, 365 dní v roce. Můj jógový diář vám na této dobrodružné cestě do nitra bude dobrým průvodcem. Je určený pro jógové začátečnice i pokročilé jogínky. Praxe jógy totiž nikdy nekončí, neboť jóga je život sám.
Co v diáři najdete:
48 týdnů
8 jógových sestav
11 témat k sebezkoumání
prostor pro plánování vašich úkolů i sebereflexi
tipy pro rozvoj všímavosti na podložce i mimo ni
pravidelný čas na sebelásku
12 mandal k omalování
inspirativní citáty
| Jazyk | Česky |
|---|---|
| Počet stran | 144 |
| V prodeji od | 2022-03 |
| Rok vydání | 2022 |
| Pořadí vydání | 1 |
| Vazba | pevná |
| Druh | Kniha |